Projeto Você Melhor em 30 Dias

Transforme a sua Autoestima e Autoconfiança para a melhorar a sua vida como um todo em apenas 30 dias. Ministrado por Eliana Barbosa - escritora de 4 livros, psicoterapeuta, palestrante, colunista, e apresentadora de TV e rádio. O treinamento inclui: - 4 Semanas de vídeo-aulas - Um Plano de ação de 30 dias para você... Continuar Lendo →

Ayurveda – Doshas

Para a Ayurveda existem cinco forças da natureza que se combinam dinamicamente para formar o nosso organismo: éter (ou espaço), ar, fogo, água e terra. Esta combinação, chamada Prakritti (ou dosha), organiza todas as funções físicas, mentais e emocionais necessárias para a vida. O modo como vemos, pensamos e sentimos são a nossa prakrutti -... Continuar Lendo →

Dicas para começar bem o seu dia!

Quer começar seu dia de uma forma mais alegre e estar bem consigo mesmo? O primeiro passo é estar disposto em querer mudar para melhor colocando em práticas diárias certos hábitos saudáveis e claro, deixar a preguiça de lado. Um dos ingredientes mais benéficos para termos uma vida mental mais saudável é o sentimento de... Continuar Lendo →

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