A dependência de redes sociais realmente se tornou uma preocupação global. Com o uso crescente de plataformas como Instagram, Facebook, TikTok e Twitter (agora X), muitas pessoas relatam sintomas de dependência que podem afetar a saúde mental e o bem-estar geral. Essa dependência, muitas vezes descrita como uma "epidemia digital," pode levar a problemas como:... Continuar Lendo →