Distimia – Uma depressão crônica

A distimia, atualmente chamada de transtorno depressivo persistente (TDP) 📌 O que é a distimia? O transtorno depressivo persistente é uma forma crônica de depressão e pode surgir na infância ou na adolescência, antes dos 21 anos de idade. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a distimia atinge aproximadamente 6% da população mundial. A... Continuar Lendo →

Dependência de redes sociais virou uma epidemia

A dependência de redes sociais realmente se tornou uma preocupação global. Com o uso crescente de plataformas como Instagram, Facebook, TikTok e Twitter (agora X), muitas pessoas relatam sintomas de dependência que podem afetar a saúde mental e o bem-estar geral. Essa dependência, muitas vezes descrita como uma "epidemia digital," pode levar a problemas como:... Continuar Lendo →

A Nova Era do Divórcio?

Todos os anos a taxa de divórcios no Brasil aumenta, mas em 2010 algo aconteceu que fez esse número disparar e, desde então, segue crescendo ano a ano. Os motivos para tantos divórcios são inúmeros, desde problemas de comunicação, expectativas não atendidas, desgaste da relação ao longo do tempo, diferenças irreconciliáveis de personalidade, até influências... Continuar Lendo →

Jovens Empreendedores São Um Mito

Antigamente, as pessoas nasciam, iam para a escola, faziam faculdade, arrumavam um emprego e pronto. Mas hoje, graças à quantidade enorme de pessoas que se expõem diariamente nas redes sociais, isso mudou. Agora, as pessoas nascem, largam a escola e vão para o Instagram se autointitular “jovens empreendedores”, apenas porque vendem cursos que não levam... Continuar Lendo →

O que alimenta a sua zona de conforto?

Com frequência observo que no início de cada ano as pessoas fazem planos que envolve sair da sua própria zona de conforto. O desejo de fazer diferente do ano que passou é ás vezes tão intenso que a proposta de romper com as barreiras que impediram a execução de determinada atividade até então são substituídas... Continuar Lendo →

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